加拿大銀青大學抗衰研发中心

  健康，是人生最值得投资的财富；科学养生，是通往高质量生活的重要一步。 我们都希望岁月慢一点，身体好一点，精力充沛一点。 但你是否也曾思考过：为什么有些人年过半百，依然精神饱满、活力十足？为什么同样的年龄，不同人的身体状态却有着明显差异？面对纷繁复杂的养生理念，我们又该如何辨别真伪，找到真正适合自己的健康之道？ 健康长寿，究竟有没有值得探索的“密码”？ 为帮助大家更好地认识健康、理解衰老、掌握科学养生方法， 抗衰研发中心特别推出“养生健康密码”主题讲座 ，带您从科学视角重新认识身体，探索健康管理的有效路径，让养生回归科学，让健康融入生活。 一、解码身体奥秘，重新认识衰老 衰老是生命发展的自然过程，但衰老并不意味着我们只能被动接受身体机能的变化。 从细胞与组织的变化，到代谢、睡眠、营养和生活方式对健康的影响，人体健康是多个因素共同作用的结果。 讲座将围绕健康与衰老相关的科学知识展开，帮助大家进一步了解身体变化背后的规律，建立更加全面、理性的健康认知。 读懂身体，是科学养生的第一步。 二、破解养生误区，让健康管理有据可循 面对层出不穷的养生方法，我们常常容易陷入困惑：补得越多越好吗？运动越强越有效吗？某一种食物或保健方式，真的适合所有人吗？ 科学养生，不是盲目跟风，也不是追求某种所谓的“神奇秘方”，而是基于科学认知，结合个人年龄、身体状况与生活习惯，做出更合理的健康选择。 本次讲座将带领大家以科学思维看待常见养生观念，认识营养、运动、睡眠、压力管理与健康生活方式的重要性，帮助大家逐步建立适合自己的日常健康管理思路。 不盲从、不迷信，让每一份健康投入都更加理性。 三、探索抗衰科学，让健康生活从日常开始 真正有价值的健康管理，往往藏在日复一日的生活细节之中。 规律作息、均衡营养、适量运动、良好睡眠、积极心态，以及定期健康检查，都是维护身心健康的重要基础。 抗衰研发中心将以健康科普为切入点，与大家共同探讨如何将科学理念转化为可实践的生活方式，帮助大家更加主动地关注身体状态，树立长期、系统的健康管理意识。 抗衰，不只是关注年龄数字的变化，更是关注生命质量、身体活力与健康生活的持续提升。 让科学成为养生的指南，让健康成为生活的日常。 四、相约主题讲座，共寻养生健康密码 健康需要知识，更需要行动。 我们期待通过这场讲座，与每一位关注健康、热爱生活的朋友共同开启一段科学探索...

  重阳，是一个很温柔的节日。 我们登高望远，赏菊迎秋，惦记远方的亲人，也祝愿身边的长辈健康长寿。 但其实，健康从来不只是节日里的一句祝福。 它藏在每天好好吃的一顿饭里，藏在饭后散步时吹过脸颊的秋风里，也藏在忙碌生活中，终于愿意留给自己的一点时间里。 爱自己，也是一件值得认真对待的事。 我们总习惯把时间留给工作、家庭和身边的人，却常常忘了问问自己：最近睡得好吗？吃得健康吗？身体是不是需要多一点活动？生活的节奏，是不是该慢下来一点了？ 也许，健康生活不需要从一个宏大的目标开始。 可以是少一点匆忙，多一点规律； 可以是好好吃饭，适当运动； 也可以是走进大自然，让身心都透透气。 不必急着改变一切，也不必追求立竿见影的结果。给自己一点时间，在轻松的节奏里，慢慢找到适合自己的方式。 🌿 重阳之后，让健康的关怀继续。 这个秋天，我们想尝试一种更轻松、更有温度的健康生活方式。 于是，有了一个小小的想法——推介加銀大抗衰研发中心盟友 「轻享轻盈」科学体重管理体验营 在加拿大大温活动信息： 计划4天3晚，暂时离开日常的忙碌，住进湖景环绕的空间，享受健康餐食、轻运动、专业陪伴，也和一群有共同想法的朋友一起烧烤、欢笑、聊天、亲近自然。 不只是关注体重秤上的数字，更希望借由这段特别的时光，重新认识自己的身体，探索更适合自己的饮食与生活节奏。 📅 10月27日—30日｜四天三晚 🏡 湖景私享豪宅 · 自然休闲体验 🥗 健康餐食 · 体重管理产品体验 · 轻运动 🎶 烧烤、Hot Tub、卡拉OK及丰富互动活动 💙 CAD $280／人，全包 包含4天体重管理产品、住宿、食物及往返搭车，并赠送三合胶原蛋白粉。 首期体验营开放23个名额。 如果你也想趁着秋意正好，为自己安排一段不一样的时光，欢迎来了解、来聊聊。 不必给自己太多压力，也不必急着成为更好的谁。 只是从现在开始，多关心自己一点，让健康成为日常，让生活多一些轻松与自在。 🍁 重阳寄愿，健康常伴；岁月向前，愿你始终轻盈自在。 愿我们关爱长辈，也不忘照顾自己；珍惜每一次相聚，也珍惜每一个好好生活的日子。 💌 感兴趣的朋友，欢迎私信温哥华陈老师：6047107389 了解「轻享轻盈」体验营。 这个秋天，让我们一起慢下来，好好生活。

 文：枫昧 年 轻的时候，我们总觉得时间很多 。 后 来才慢慢发现 ： 真正值得留下 来的，并不是我们曾经拥有多少东西，而是我们曾经如何生活 。 艺术，也许就是这样一种与时间相处的方式 。 它不一定能 够改变岁月，却能够帮助我们重新发现岁月 。 一幅 画，可能记录一个季节 。 一首 诗，可能保存一段记忆 。 一幅 书法，可能留下一个人的精神气质 。 而一 个艺术家的一生，则可能通过作品留下属于那个时代的文化印记 。 加拿大 华裔书画家、文化学者皕石曾庆彪博士，多年来生活于中国、香港、澳洲及加拿大等不同文化环境 。 他的 艺术创作，也始终处在传统与现代、东方与西方、故乡与海外之间 。 近年 来，他把长期生活的温哥华作为重要创作对象 。 山海、森林、城市、雨 雾，以及生活在这座城市中的人们，逐渐成为他的艺术观察 。 于是， “ 印象 · 温哥华 ” 成 为一个新的创作主题 。 从生命的角度看，艺术还有另一层意义 ： 保持好奇。 一 个人愿意继续学习，继续观察，继续创作，就意味着他仍然在与世界发生关系 。 这也是积极人生非常重要的一部分 。 艺术并不只是年轻人的事情 。 恰恰相反，人生 积累得越丰富，对艺术的理解可能越深 。 因 为经历过离别，所以懂得留白 ； 因 为走过远方，所以懂得乡愁 ； 因 为见过不同文化，所以更加理解自己的文化 ； 因 为经历过时间，所以更加珍惜一笔一画 。 这也是 “ 印象 · 温哥华 ” 值得我 们关注的原因 。 它不 仅是一组风景作品，也是一位海外华人艺术家与自己的生命经历、文化记忆和生活城市之间的一次对话 。 艺术不能阻止时间 。 但 艺术可以让时间留下痕迹 。 让我们在人生的不同阶段，都保留发现美、学习美和创造美的能力 。 加拿大銀青大学抗衰研发中心与加拿大銀青大学联盟盟友一起将于2026年9月19日下午2-9pm在温哥华英属哥伦比亚大学音乐学院举办UBC古琴与艺术分享会暨加华书画家皕石曾庆彪博士国际艺术巡回展温哥华首站活动，欢迎参与！ ​详情查询请电话：6047107389

  迎“芯”重启，脑动精彩——开启神经科学与脑功能的科技新篇      神经退行性疾病与脑功能障碍，长期以来困扰着无数患者与家庭。从帕金森病、特发性震颤，到强迫症等认知与精神领域障碍，寻找精准、有效的治疗方案一直是医学界探索的前沿课题。加拿大抗衰老学会特邀顶尖专家，为您带来一场聚焦脑机接口与 DBS 疗法的科普盛宴！ 核心亮点与对话前沿 权威专家领衔： 主讲嘉宾考长青教授（Dr. Changqing Kao）为美国范德堡大学脑神经外科研究所所长、美国微电极 DBS 术中定位权威专家。考教授深耕脑科学与 DBS 领域 25 年，持有 10 项美国发明专利，并创建了微电极 DBS 术中定位技术；在其主导或参与的 2400 例 DBS 手术中，成功率100%等成绩，取得了令人瞩目的成果。 精准调控·运动障碍： 深入解析脑深部电刺激术（DBS）在帕金森病、特发性震颤及肌张力障碍等运动障碍疾病中的突破性临床应用。 前沿探索·认知与精神： 介绍 DBS 在认知与精神障碍方面的积极探索，特别是在强迫症（OCD）疗效上的突破（考教授作为美国最早开展的 4 例核心骨干之一）。 跨学科展望： 结合前沿科技与社会资源，探讨脑机接口技术的应用场景、中西医结合诊疗（如 KPU 大学中医专业探讨与门诊建设），以及科技赋能抗衰老与艺术愈疗的多元视角。 特邀嘉宾阵容 主讲嘉宾： 考长青教授（Dr. Changqing Kao）—— 美国范德堡大学脑神经外科研究所所长、微电极 DBS 术中定位技术创建者 分享嘉宾： 李贺书博士 —— 抗衰老科技研发专家 主持嘉宾： 曾庆彪博士 —— 哲理艺术愈疗专家 活动信息 主办单位： 加拿大抗衰老学会 活动主题： 迎“芯”重启 脑动精彩 —— 运动疾病与脑功能障碍 DBS 疗法科普讲座 合办机构：加拿大海斯科抗衰老中心 | 加拿大白求恩医科科学院 | 加拿大銀青大学（ VEU ）抗衰研发中心 活动时间与地点： 2026 年 8 月 30 日（周日）下午 2:00 - 4:00     160-13900 Maycrest Way, Richmond, BC V6V 3E2            ...

  银龄了， 还需要学习吗？ —— 关于年龄、成长与终身教育的一点思 考 前些天，在微信互动里 ，有位朋友发了一个“少儿梦想....盼着成长为老年....”是的，我要聊一下了： “银龄 了， 还需要学习吗？ ”  这是一个看似简单的问题 。 但我想了很久。 如果我 们把 “ 学习 ” 理解 为考试、拿证书、掌握一项职业技能，那么很多人退休以后，确实会觉得 ： 好像 没有那么必要了 。 可是，如果我 们把学习理解得更宽一些 ——  学习认识世界， 学习认识自己， 学习新的生活方式， 学习与别人建立连接， 学习欣赏艺术， 学习面对人生新的阶段 …… 那么我的答案非常明确： 人越往后走，越需要 学习 。 因 为退休，不应该意味着 “ 停止成 长 ” 我 们常常把人生简单地划分成 ： 学习 → 工作 → 退休。 年 轻的时候学习，是为了将来工作 。 工作的 时候努力，是为了养家、实现事业目标 。 那么退休以后呢？ 是不是就意味 着 ： “ 该结束了？ ”  我并不 这样认为 。  退休 结束的，应该只是某一种工作方式 。 不 应该结束的是一个人的好奇心、创造力和成长 。 一 个人离开了职场，并不意味着他离开了社会 。  停止工作，也不意味 着停止生活 。 我 为什么越来越关注艺术 ？ 这也是我最近思考艺术教育和绘画活动的一个重要原因 。 艺术有一个很特别的地方 ： 它不太在乎你的年 龄 。 六十 岁可以画 。 七十 岁可以画 。 八十 岁也可以画 。 你不需要因 为年龄增长，就失去表达自己的权利 。 而且， 艺术的价值并不只是 “ 学会画一幅画 ” 。 它可以 让我们重新发现 ： 我 还有兴趣 。 我 还会好奇 。 我 还可以创造 。 这三件事情，对于一个人的晚年生活，其实非常重要 。 学习真正改变的，不只是知识 我 们谈终身学习时，很容易想到 ： 学英语、学电脑、学摄影、学书法、学绘画 …… 这些当然都是学习 。 但我 认为，更重要的是 ： 学习让我们保持与世界的连接 。 当一个人愿意学习新的东西，他就仍然在和这个世界发生关系 。 他 会遇到新的知识 。 认识新的人 。 发现新的兴趣 。 甚至重新 认识自己 。 所以， 终身学习真正珍贵的地方，并不是 ： “ 我又 学会了一样东西。 ” 而是： “ 我仍然愿意 ...